Chanting bedeutet das Singen leichter Melodien, oft in Verbindung mit einfachen Gesten oder Bewegung. Hier geht es nicht um Perfektion...

Wir leben in einer Stressgesellschaft, in der Leistung an oberster Stelle steht. Kein Wunder, dass stressbedingte Krankheiten wie nervöse...

Unser Alltag unterliegt einem ausgefülltem Tagesplan. Von früh bis spät müssen wir unsere Aufgaben erledigen und dabei ständig mit der...